黄淼心理健康系列|青少年厌学，家长怎么办？

　　孩子不想上学，这种现象多数发生在青春期，初期表现有不想写作业，磨蹭拖拉，抗拒父母给自己安排的辅导班，如果父母注意到孩子的需求，放松对孩子的学习掌控，孩子会有成绩的下滑，但是一般不会失学。但是如果父母针对孩子的叛逆情绪，变本加厉进行打压，孩子最终会以各种理由逃离学校。青春期孩子的厌学，并不是真的厌恶学习，是厌恶在父母的掌控下学习，孩子要和父母争夺对自我的管理权，获得自己对生活的掌控感。

　　高一女生小杨新学期开学两个月就不上学了，在学校觉得老师处处针对自己，和同学也处不好，情绪经常低落，不由自主地哭泣，烦躁，有自残行为，和自杀意念，后来开始拒绝去学校，到医院被诊断为重度抑郁。

　　在心理咨询中孩子说，孩子说自己从来没有感受到学习的快乐，从小学开始，自己的节假日和周末都被安排的满满的，一个辅导班接着一个辅导班。自己周末的生活不是在辅导班，就是在去辅导班的路上。妈妈选的新概念英语班，就是家长认可的那种学习任务量很大，每次课都必须背诵很多课外的单词和课文，背完默完才能放学，自己本身就讨厌妈妈的安排，每次上课都被留到很晚，这样的感受让自己到初中想学好英语也提不起劲，一说英语，自己厌恶的感觉就上来了。

　　上初中，成绩更不好了，妈妈就找更多的老师给自己辅导，自己的每一个时间都被安排的满满，孩子说自己想做的事，一件也做不了，这样的生活太痛苦了，我不知道我是谁，我为什么要活着，孩子晚上经常失眠，失眠的时候就会问自己这样的问题。 

　　 这个孩子不去学校，其实是青春期对自我的追问，他希望父母把自己的生活还给自己，如果父母置之不理，孩子就会用拒绝去学校，甚至自我伤害的行为提醒父母看到自己的内在需求。 

还有一种情况，孩子出现身体疾病不能去上学，孩子很乖，可是我生病了，比如长期头疼，翻来覆去的腹泻，等身体疾病。

　　恬恬是听话文静的女孩爸爸向来是严厉且在家里说一不二，妈妈则一味跟随。初中时她发现在父母那没有足够的安全，日记、手机常被翻看，自己据理力争从来都被各种理由拒绝，有几次拼命坚持导致冲突，父亲将其暴打，妈妈没有丝毫阻拦。

　　不知何时，恬恬开始浑身疼痛，查遍大小医院无果，最后疼痛导致不能上学。

　　恬恬的疼痛是对父母隐匿的对抗。既然你们希望我按照你们的意愿被活着，现实中无法完成对抗用身体来达成。因为病了，父母对恬恬的期待就会降到谷底。现实中无法完成的胜利在隐匿中达成。

　　青少年在找寻自我的过程中，当边界屡屡被突破，潜意识会出来帮忙以隐匿的形式表达。明争不行就暗斗，结果是双输。

　　我们的文化，认为青少年叛逆是不好的，甚至令我们对青春期充满恐惧。身处学业压力极大的环境，家长希望孩子最好个个都还像小宝一样，让做什么就做什么只学习就行，什么青少年发展任务，通通不要管。 

　　如果父母过于强势，屡屡被挫败的永远是孩子，那么孩子会习得和权威相处后的无力感，因为内心体验是，我永远打不过父母。当然，他们也可能眼见无法明争，转向暗斗。 

　　导致孩子不上学的原因可能还有一个，学习一点都不快乐，甚至很恐惧，外面的世界太恐怖，我不想出去。父母对孩子有高期待，不断拿自己的孩子和别人家的孩子攀比，一定要自己的孩子学习优秀，给孩子太多成绩方面的压力。父母将自己的焦虑变成压力给了孩子，孩子们体会到的时候学习和考试给人带来的痛苦，甚至是自我否定。每次考试的成绩是如何，错了几道题目，为什么上课注意力不集中，为什么没有别的同学表现优秀？孩子只要一想到外面的世界有无数的困难，充满了恐惧，觉得自己是无能的，无法解决问题也无法面对。

　　父母对孩子的学习要求太高了导致孩子厌学。一个初三的学生，我们叫他小亮吧。父母说，他从小聪明伶俐，学习也好。但是父母对他的要求很高，考试后成绩虽然很好，但考试中的大小漏洞都被父母看在眼里。有的时候考试中有些小失误，自己心里已经很不舒服了，被老师批评，还要被父母责骂。明明自己很努力很上进，却在父母眼里一文不值，一事无成。尤其是初一初二成绩成绩下滑了，父母各种手段逼着学习，各种提醒批评和指责。进入初三之后，父母更是着急的不行，各种手段鞭策他好好学习，而他却彻底罢工了。

　　接触小亮后，他是这么说的，我原来不讨厌学习，我讨厌父母总是那我和别人比，学习一定得比别人强，每天一张嘴都是学习学习，成绩成绩，成绩好了，就对我百依百顺，成绩一有下滑，我干啥都有罪，打游戏说我网瘾，睡觉说我懒惰，看电影说我贪玩，看课外书说我不务正业呀，上厕所时间长了说我在逃避，仿佛学习不好就犯了死罪。偶学习成绩上去会说我不要侥幸，还会专门挑毛病，这里不该失误，那里不该出错。学习不好自己就一无是处。 

　　家有厌学的孩子,父母怎么办?家长可以尝试做下面的改变:

　　1.改变父母的语言，停止对孩子的攻击，减轻孩子的对抗情绪。

　　2.父母不只是在孩子不上学后才关注到孩子的真实需求，而应该在孩子进入青春期的时候就能够放下自己对孩子的掌控，把学习这件事还给孩子，让孩子获得自己对生活的掌控感。

　　请父母把学习的主动权交还给孩子，接纳孩子成绩的下滑，鼓励孩子自己想办法解决，如果以前父母管理过严，孩子一定会出现一个成绩下滑的阶段，父母和孩子可以就自我管理签订协议，变管理为提醒。切记重要的事情，提醒不超过三遍，做不做都是孩子的事，出状况后自己承担责任。给孩子部分自由，孩子找回自我学习的动力。

比如起床，作业，手机使用等，可以通过签订协议来让孩子自我管理。

　　 3.放下对孩子学习的高期待，学会看孩子的其他优点，给孩子点赞。让孩子体会学习、学校甚至生活中的愉悦感。 

　　家长可以对学习不好的学生说：“我从没有要求过你们学习，只是要求你们到学校来，在这里你们可以和同龄人一起成长，等学会了与人相处明辨是非，价值观稳定的时候再进入社会学习社会知识”。

或者说：“你不是不聪明，只是成绩不好，因为你的手工学的很快很好，你不是不会读书，你读的书足够多，知识面也够大，只是你对数理化没有兴趣罢了”。

　　这些话不是大道理，也不高大上，却是足够温暖，对学习困难的孩子无疑是雪中送炭。感激之情油然而生，他会用什么来回报老师的真情和家长的好意呢？当然是做好自己的事情，也就是父母经常说的学习。