马丽霞心理健康系列|所有的伤痛，看见即穿越
有一位少年从小就羡慕别的小朋友过生日，他不知道为什么家里人从来不给自己过生日，难道是因为自己没有妈妈，只有妈妈才给宝宝过生日吗？因为他从来没有见过妈妈。看到这里，大人们一定猜到了，孩子的生日是妈妈的忌日。在医疗条件、技术不够发达的时代，女人生孩子都冒着失去生命的危险。在医疗发达的今天，也不是零死亡的突破。他的妈妈为生一个儿子冒了高龄产子的危险。
这位少年渐渐长大了，能够感受到自己生日那天，家里的气氛都很诡异，会给他钱，让他找朋友们一起去玩。但不会给他一起在家或在外面庆祝。慢慢地这个孩子感受到自己在这个世界上是不受欢迎的，到了青春期，开始打架、逃学，辍学后打工，也经常闯祸被开除。父亲和两个姐姐从内心都对这个青年关爱有加，但对他的屡屡犯错也是痛恨不已。一方面责罚他的错误，一方面不停的替他收拾烂摊子，比如爸爸没少揍他，也经常为他的错误买单，就像内心责怪他的出生导致妻子的死亡，又觉得他是可怜的孩子不得不包容他的错误。两个姐姐内心不乏抱怨爸妈重男轻女的思想，导致妈妈高龄生产而付出生命的代价，一边又觉得弟弟可怜对他宠爱有加。从小到大，邻居们都用同情可怜的眼光看待少年。这个家庭的每个人都活在爱恨交织，欲罢不能的循环之中，被命运之轮推着，无力抗拒。这就是A从少年的故事。
我们再来看看另一位少年的故事。
少年B的童年是很快乐的，爸爸事业很成功，就是少了陪伴孩子的时间，但爸爸每次的礼物都出乎儿子的意料，给他带来惊喜，而且爸爸只要有空的就会陪着儿子玩耍，给儿子带来了许多的惊喜时刻和快乐时光。一次过生日，在他反复要求下，爸爸妈妈带着他到游乐场玩耍，回家的路上遇到了车祸，父母当场死亡，孩子独活。从此生日也成了忌日。如果说A从来没有体验过过生日被庆祝祝福的美好，是一种悲哀，而B则是从美好跌到了深渊。虽然B家族显赫，但B再也没有感受过快乐，尤其是同情可怜的目光逼得他无法表达快乐。甚至这个家族再也不许提前他的爸爸妈妈。
某一天，A与B相遇了，是他们生命的频率一致也好，还是老天的绝妙安排，彼此疗愈的能量被启动了。深夜，度过了惊心动魄、流浪般的一天，在很差的住宿环境里，B向A讲述自己与爸爸妈妈在一起的点点滴滴，美好时光，A竟然听的津津有味，就像是在听天书、享天籁。B也会讲述爸爸和姐姐对自己的宠爱。A和B过着共同打架、偷窃、同吃同住，同甘共苦的生活。每当到了晚上，彼此讲着一千零一夜般的亲子故事，同时滋养着两个充满内疚、渴望爱的心灵。直到有一天，A的爸爸和B的爷爷出现在他们面前，只是场所在警察局，他们是来领各自未成年的孩子。这时A和B才知道了彼此的童年悲惨故事。虽然他们没有刻意隐瞒身世，但他们一起诉说倾听爱的时光，那股能量像光一样进入内心，温暖着彼此，美好的回忆代表爱的能量，冲淡了愧疚感和罪恶感。也是在这个时候，作为很爱很爱孩子的家长才知道自己之前做了什么，那都是自己的需要。
那么，疗愈是如何发生的呢？
第一、两位少年的内疚和罪恶感被周围的大人们用各种追思仪式重复、提醒、强化。那是集体潜意识，能量太大了。而两位少年唯一能做的就是逃离，这样首先在情感上实现了“隔离”，隔离是一种自我防御机制，也就是潜意识为了保护心灵创伤而发挥的作用，这也是与生俱来的自我拯救、自我疗愈的能量。也可以说，离家出走的少年、不惜身败名裂出轨的男女、回家就犯病、住院即稳定的长期住在精神病院的病人……，都可能是因为家族家庭的力量把他们推开来，以致于为了自我保护而采取的防御行为。所以，为家疗伤是必经之路。两位少年的家长在心理师的引导下，开始把原本正常进行的“过生日”再次放回日常，纪念归纪念，庆祝归庆祝。
这对离婚的父母也同样重要，美好归美好，破裂归破裂，孩子心中对爸爸妈妈都有很多美好记忆，允许被讲述，才是减轻离婚副作用的正确方法。
第二、两个孩子的一切行为的背后，都是一份更大的无法承受的痛苦。父母的争吵，孩子都会归因为自己的错，何况父母去世这么大的事情，A不言而喻是罪人，B也认为如果不是自己闹着去游乐场玩，父母也不会死。这是集体潜意识，每个父母都觉得自己是孩子的主宰，每个孩子都认为父母强大无比，可以长生不老。即使是重病缠身、不治而亡的父母去世，孩子们都会觉得，假如自己再做的好一些，父母就能多活一些时日。以此来理解两位少年心中的创伤之大，行为问题出现，哪怕是疯掉也有情可原。这一切的行为都在表达自己的痛苦，两位少年彼此接纳彼此的行为，听着感动着不能在外人面前讲述的故事，就是最大的允许和看见。藏着掖着的不许流露的情绪就像凝视深渊一样，也被深渊凝视，好像身处深渊。处理哀伤是心理治疗室经常发生的疗愈故事。允许悲伤，允许内疚，允许不同的人、不同的事、呈现不同的真实的情感、感受，就是心理师的专业陪伴，目的就是让伤痛被看见，被治疗师和来访者同时看见，疗愈就会发生。就像我们常说的“见光死”。
当然，故事的结局是美好的，两位少年回归家庭，重拾学业，A继承了父亲的豆腐工厂，成了家族继承人。也算没有辜负父母非要生个儿子传承的愿望。B也成为了一名外企高管。
这一切都提醒着我们：所有的伤痛，需要被看见，看见即穿越，穿越即疗愈。
