心理专家马丽霞：科学睡眠，防治失眠

近日，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，对学生的必要睡眠时间、学校作息时间、晚上就寝时间等3个“重要时间”作出了明确要求。

2021-08-26427

心理专家马丽霞：在成功的路上，智商重要，情商更重要

功的主要因素：情商。很多研究表明：成功八成来自于情商，两成来自于智商，

2021-06-0768

心理专家马丽霞谈失眠的自我调理：睡眠节律、睡眠动力和身心放松

失眠的治疗主要包括药物治疗和心理行为治疗。药物治疗需要在医生指导下进行，不作为首选的治疗方法。

2021-06-0725

高考进行时|心理专家马丽霞谈高考：在成功的路上，智商重要，情商更重要

在一年一度的高考来临之际，首先预祝考生们顺利，今天我们请到了南阳市有道心理咨询中心的首席专家马丽霞老师来到直播间，今天我们谈的话题是：在成功的路上，智商重要，情商更重要。

2021-06-0714

心理专家马丽霞谈学生不上学那些事儿

近年来很多家长为自己孩子不上学而苦恼，一个正值花季年龄的孩子，正是到学校学习的好时光，却不愿意到学校去，家长千方百计，办法用尽，不但毫无效果，甚至使得家庭氛围变得很差，甚至亲子关系拔弓弩张，今天，我们请马老师一起说说学生不上学的问题。

2021-03-246169

告别失眠，就要健康睡眠

谈到失眠，大家都不陌生，不用看统计数据，几乎每个人都有失眠的体会，今天就为大家普及一下失眠的科普知识。

2021-03-246342

心理专家马丽霞谈学生不上学那些事儿

近年来很多家长为自己孩子不上学而苦恼，一个正值花季年龄的孩子，正是到学校学习的好时光，却不愿意到学校去，家长千方百计，办法用尽，不但毫无效果，甚至使得家庭氛围变得很差，甚至亲子关系拔弓弩张，今天，我们请马老师一起说说学生不上学的问题。

2021-03-247318

疫情影响下的寒假，怎样保证孩子的心理健康？

这几天中小学生断断续续开始进入寒假生活，面对疫情的起落变化，这个寒假我们应该如何保证孩子的身心安全，并能够让孩子快乐成长呢？

2021-03-246879